planche de pompes multifonctionnelle

✅ Gain de temps, gain de muscles : votre nouvelle routine commence ici ✅

PLANCHE DE PUSH-UP 3 EN 1 : Système d’entraînement musculaire innovant à code couleur pour effectuer des pompes dans différentes positions qui renforcent et façonnent tout le haut du corps, comme la poitrine, les épaules, le dos ou les triceps. Sa conception amovible vous permet d’emmener la planche à l’endroit où vous souhaitez vous entraîner.

SYSTÈME DE COULEURS : Conçu avec des couleurs qui ciblent des muscles spécifiques (épaules rouges, jaune triceps, vert grand dorsal et bleu poitrine). Contrairement à l’entraînement de pompes normal, cette planche peut standardiser vos mouvements d’entraînement et permettre à vos muscles de faire un maximum d’exercice.

BARRES AVANT : À l’avant, il y a des barres que vous pouvez saisir pendant que vous posez vos coudes sur les coussinets pour faire de la planche et renforcer vos muscles abdominaux.

CORDES ÉLASTIQUES : Le paquet comprend des bandes élastiques qui sont fixées sur les côtés pour effectuer des exercices de résistance ou de force des bras

INSTALLATION ET UTILISATION : Conception ergonomique, utilisation simple, il suffit d’insérer les poignées dans les positions correspondantes pour exercer les muscles de la zone que vous souhaitez renforcer. Vous pouvez faire de l’exercice à tout moment et en tout lieu, brûler des calories, améliorer votre force physique et renforcer votre corps.